2006年11月08日
減量作戦
あたし、かなりヤバイ！！
ここんとこ、食べることに集中しすぎで身体動かすこと考えていなかった。
正直、夜のジョニーさんのブログみて思った。
トレーニングの器具はいろいろそろっているのに、置物のようになっている！
お金使わなくても、やせられるはずだ！
マイペースでがんばってみっかな～って思いました。
んでもって、先日サンスターの薬膳五穀のごはんを二個かったら、体脂肪計がもれなくついてきたのだ！
（今はキャンペーン終わっちゃったみたい・・・）
さっそく計ってみたら、ナ・ナ・ナント！（詳細は画像のとおり
まるこは、このままじゃ死んでしまうぅ～～。
まだまだ んまいもんくいてぇ～～
ってな訳で、ちょっくら頑張ってみることにしたぞ！
みんな応援してちょうだいな～～
今日は仕事休みなので、さっそくエアロバイク１５分やって４０キロカロリー減らしてやった。
毎日ここに経過を書くことを目標にやらねば！やる！やろう！やれるかな？(T▽T)アハハ!
【11月30日までの期間限定】 今なら5%OFF送料無料！
Posted by まるこ at 10:14│Comments(13)
│ダイエット
この記事へのコメント
おひさしぶりです
減量は、つらいですね
私は、杜仲茶3ヶ月飲んで
3キロやせました
毎朝 毎晩飲んでます
30袋900円の安いやつです
減量は、つらいですね
私は、杜仲茶3ヶ月飲んで
3キロやせました
毎朝 毎晩飲んでます
30袋900円の安いやつです
Posted by kage at 2006年11月08日 10:22
大変ですが、継続する事が重要です。
くれぐれも無理しない！
まるこさんが、 丸っこにならないように？
くれぐれも無理しない！
まるこさんが、 丸っこにならないように？
Posted by ピンクパンサー at 2006年11月08日 10:23
>kageさん
毎度です！
私はプーアール茶を飲んでいます。
３ヶ月で３キロはすごいですね！
＞ピンクパンサーさん
継続は力なり・・・ですよね＾＾；
まるこという名前は、体型がまるいから名づけました。改名するかもしれませんから、
それまで見張り番と、ときどき「喝！！」お願いします。
毎度です！
私はプーアール茶を飲んでいます。
３ヶ月で３キロはすごいですね！
＞ピンクパンサーさん
継続は力なり・・・ですよね＾＾；
まるこという名前は、体型がまるいから名づけました。改名するかもしれませんから、
それまで見張り番と、ときどき「喝！！」お願いします。
Posted by まるこ at 2006年11月08日 10:32
４４３って何？
体脂肪44,3％なわけね～ろ。
４４３ｋｇんなはずないし！
体重44,3ｋｇ？身長は？
４４３って何？
体脂肪44,3％なわけね～ろ。
４４３ｋｇんなはずないし！
体重44,3ｋｇ？身長は？
４４３って何？
Posted by 釣りオヤジ at 2006年11月08日 10:46
オヤジ～～～～(￣□￣;)ギョッ
でかい声で言っちゃだめだってぇ～
ｏ＞＜)ｏモォォォォ～ッ!!
４と７の間に小数点があって、単位は％でやんす！
んだがら、ビックリしたのっだなぁ～～
Σ(〃゜ ｏ ゜〃) ハッ!!
でかい声で言っちゃだめだってぇ～
ｏ＞＜)ｏモォォォォ～ッ!!
４と７の間に小数点があって、単位は％でやんす！
んだがら、ビックリしたのっだなぁ～～
Σ(〃゜ ｏ ゜〃) ハッ!!
Posted by まるこ at 2006年11月08日 10:59
↑え～！？その体脂肪計ぜったいおかしいよ～！
44％が体脂肪って事ないってッ
44％が体脂肪って事ないってッ
Posted by 動物博士(*'(ェ)')ノ at 2006年11月08日 11:58
こんにちは。
昨日は嵐で歩けなかったけど
今日は歩くぞー！
まるこさん がんばろ！！
昨日は嵐で歩けなかったけど
今日は歩くぞー！
まるこさん がんばろ！！
Posted by ももちゃん at 2006年11月08日 12:56
んだんだ 動物博士(*'(ェ)')ノ さんの言うとおり絶対ぼこれっだ！
なんぼ○ブでも、そげはね～はずだ！
んでも｢まるこ ｣さんはウルトラ級だが？
なんぼ○ブでも、そげはね～はずだ！
んでも｢まるこ ｣さんはウルトラ級だが？
Posted by 釣りオヤジ at 2006年11月08日 15:40
その体脂肪計おかしい？？？
ダイエット頑張って！！
陰ながら応援すっぞー！！！
ダイエット頑張って！！
陰ながら応援すっぞー！！！
Posted by hiroko at 2006年11月08日 16:47
厳しいチェックで、カツを入れます。
考えられない、体脂肪計だよ！
異常数値です。
考えられない、体脂肪計だよ！
異常数値です。
Posted by ピンクパンサー at 2006年11月08日 17:10
自分の身長とかセットする機能は無いの？
例えば身長が極端に小さくセットされてるとか？
例えば身長が極端に小さくセットされてるとか？
Posted by もりぞぉ at 2006年11月08日 21:26
皆さん応援ありがとう！
体重＆体脂肪計で計ったら、３８．４％でした。
やっぱりすごいべぇ？
＞もりぞぉさん
身長も体重もちゃんとセットしたよぉ
病気かな～＾＾；
体重＆体脂肪計で計ったら、３８．４％でした。
やっぱりすごいべぇ？
＞もりぞぉさん
身長も体重もちゃんとセットしたよぉ
病気かな～＾＾；
Posted by まるこ at 2006年11月08日 22:12
う～ん、そろそろ食べごろですな～。
Posted by もりぞぉ at 2006年11月08日 23:05
