減量作戦

ここで、宣言して目標達成につなげていこうという魂胆！

こうでもしないと、自分に負けちゃいそう。
いままでもそうだった。

とにかく、思うばかりで長続きしないんだから、
毎日ブログ書くみたいに、とにかく続けないと(￣▽￣人))((人￣▽￣)意味なーいじゃーん♪

あれから何してたって？
まず、何からはじめていいのか、考えていました。
が、正直な話・・・

で、とりあえず、朝、テレビ体操をやっている。
これまで、いろんなダイエットのサプリメントとか飲んでみたけど
効果はなし！

やっぱり、動いて燃焼させるしかないべぇ～～。

そこで、明日の朝から、まずは３０分歩くことにしてみた。

と、言うことをここに宣言しておきます。
結果報告は、また明日。

何書いてんだろうね┐(￣ヘ￣)┌ フゥゥ～
ホントにやれんのか？？？

と、ひとり言・・・